Imsmi

“Dipende da noi essere in un modo piuttosto che in un altro. Il nostro corpo è un giardino, la volontà il giardiniere. Puoi piantare l’ortica o seminare la lattuga, mettere l’issopo ed estirpare il timo, far crescere una sola qualità di erba o svariate qualità, lasciare sterile il terreno per pigrizia o fecondarlo col lavoro. Il potere e l’autorità dipendono da noi.”
William Shakespeare (Otello – atto I, scena III)

Educazione alimentare e prescrizione dell’ esercizio fisico

VALUTAZIONE DELLE ABITUDINI ALIMENTARI E DELL’ESERCIZIO FISICO SVOLTO

STUDIO DELLO STATO DI NUTRIZIONE

ANALISI DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA

ESAME IMPEDENZIOMETRICO GLOBALE
La misurazione dell’impedenza o resistenza del corpo umano varia in funzione degli elementi che lo compongono e delle loro caratteristiche. Più acqua un tessuto contiene minore è il valore di impedenza. Attraverso i dati rilevati con la bilancia impedenziometrica valutiamo quindi la composizione corporea, a partire dalla quantità di acqua totale presente nel nostro organismo.

I risultati ci danno informazioni su:
MASSA GRASSA
MASSA MAGRA e ACQUA: MASSA MUSCOLARE con il suo contenuto di acqua
MASSA OSSEA: importante per la valutazione della mineralizzazione dell’osso e quindi per la prevenzione dell’osteoporosi.
METABOLISMO BASALE

ESAME PLICOMETRICO
La misurazione delle pliche permette di valutare lo spessore del tessuto adiposo sottocutaneo, e attraverso delle formule la quantità di grasso corporeo totale.

ANTROPOMETRIA
La misurazione delle circonferenze corporee in particolari segmenti ci dà informazioni sulla distribuzione della massa grassa correlata ad un maggior rischio di malattia.

VALUTAZIONE DEL FABBISOGNO DEL PAZIENTE

Analisi dei parametri cardio-vascolari

– TEST DA SFORZO SUBMASSIMALE
Predice il consumo di ossigeno massimale, indice dello stato di salute del nostro sistema cardio-respiratorio.

Analisi dei parametri metabolici e del dispendio energetico

– METABOLISMO BASALE
Valore che esprime il consumo energetico che il soggetto compie a riposo per compiere le sue funzioni vitali
– COSTO ENERGETICO DELL’ATTIVITÀ FISICA
Dipende dal tipo, dalla frequenza e dall’intensità delle attività svolte dall’individuo.